Il Logo

slogan-img2
area dinamica

Personalizzati“PersonalTraining”

Postura e allineamento “Studio Pilates”

Analisi del Movimento

Life Coaching e Percorsi motivazionali personali e di gruppo.

slogan-img2
Estetica Avanzata

Il Metodo TIRS è un trattamento per la cellulite, l'adipe e il tono muscolare non invasivo di ultima generazione per il modellamento del corpo, agisce in modo naturale rispettando la naturale fisiologia del corpo. La tecnologia sfrutta solo le forze della natura: acqua e aria. Efficace già dalle prime sedute.


Estetica avanzata

I’m a paragraph. Go to SitePad Editor to add your own text and edit me. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

about-img2
about-img2

STUDIO PILATES CONCEPT

Entrare in uno studio è come aprire la porta in un mondo infinito di opportunità per potersi allenare in modo preciso e raffinato.

L’ambiente è riservato e dispone di grandi attrezzi come:

Reformer

Cadillac

Chair

Barrel

Queste attrezzature prevalentemente vengono usate nelle lezioni:

Private

Semiprivate

Small Group

Il formato della lezione viene scelto in base alle esigenze dello studente (individual needs) oppure dopo aver fatto una lezione di prova (Pre-Training)

IMPARARE E PRATICARE PILATES

Praticare un allenamento sul corpo significa coinvolgere la mente, e la percezione di ogni singolo movimento si ottiene attraverso la ricerca del Centro ( CORE ) o chiamato anche Power House nel sistema Pilates. La formula vincente è: muovi il corpo in modo preciso e controllato, mantenendo colonna vertebrale e articolazioni libere, concentrati e coordina il respiro nella routine per creare più intensità e controllo.

Il risultato si ottiene con la costanza e con l’impegno, ma credo che otre a questo le persone si debbano innamorare follemente del tempo dedicato a migliorarsi e a costruire un corpo forte flessibile e sano.

learn-img1